Indoor-Pausengestaltung

Schlips und Kragen Gym

Schulter-Nacken-Gymnastik zur Entspannung der Muskulatur und zur Mobilisation der Gelenke

10 min. 20,00 € pro Gruppe

Punkt um

Igelball- und Druckpunktmassage als Partnerübungen

10 min. 20,00 € pro Gruppe

Business-Siesta

Geführte Entspannung

15 min. 30,00 € pro Gruppe

Aquagymnastik

Wassergymnastik für Jedermann, durch den Auftrieb im Wasser werden die Gelenke und Sehnen geschont, dafür die Muskeln durch den Wasserwiderstand ordentlich gekräftigt. Maximal 20 Personen können an der Wassergymnastik teilnehmen.

30 min.   30,00 €
60 min.   50,00 €

 


Die Leistungen beinhalten die gestzlich gültige MwSt. von maximal 19 %.